Mäkké techniky
Mäkké techniky sú manuálna terapia, pri ktorej najskôr uvoľňujeme kožu, podkožie a následne účinky prenikajú do hlbšie úložených štruktúr, a to fascie a svalu.
Cieľom je obnoviť pohyblivosť mäkkých tkanív v mieste patologickej bariéry a v smere obmedzenia. Využívame ich pri stuhnutí svalstva a na odstránenie napätia v tkanivách a sú vhodné pre každého s bolesťami pohybového aparátu. Daný segment sa prekrví a dôjde ku uvoľneniu. Využívajú sa aj po operáciách v mieste jazvy pre skorú rekonvalescenciu.
Účinky mäkkých techník:
- - Uvoľnenie kĺbových blokád
- - Uvoľnenie svalových spazmov
- - Tlmia bolesť
- - Optimalizujú krvný tlak a činnosť srdca
- - Posilňujú metabolizmus
- - Zlepšujú fyzický a psychický stav pacienta
Indikácie:
- - Problémy s krčnou, hrudnou chrbticou
- - Problémy s krížovou chrbticou
- - Sedavé zamestnanie
- - Nízka fyzická aktivita
- - Migrény
- - Zápal sedacieho svalu, nervu
Kontraindikácie:
- - Akútne zápaly
- - Horúčkovité a infekčné ochorenia
- - Nádorové ochorenia
- - Krvácavé stavy
- - Pri kŕčových žilách
- - Gravidita
Získajte svoju konzultáciu
Sme tu, aby sme Vám pomohli na ceste k lepšiemu zdraviu a pohybu. Tešíme sa na Vás!